压力大失眠焦虑不安睡不着？经常焦虑烦躁失眠应该怎么办？

随着近几年生活压力的逐渐加大，不管是上班族还是自由职业者都不得不每天起早贪黑地忙工作，压力的持续积累和超负荷的工作，让越来越多人的身体出现了亚健康的状态，基本都会存在焦虑不安、失眠的症状，那压力大失眠焦虑不安睡不着该怎么办？接下来我们一起了解一下。

现在大部分人都会有不良情绪产生，继而引发烦躁失眠的情况，症状较轻者，完全可以通过改善生活习惯或者释放压力来自我缓解，但如果焦虑情绪和失眠状况已经严重影响到生活和工作，就要考虑用药物治疗，在中西药中，中成药的疗效高且副作用低，一直是很多用户的优先选择，生活中人们常说的中成药是指由中药材按一定治病原则配方制成，随时可以取用的现成药品，现成可用、适应急需、存贮方便、能随身携带、省去了汤剂前煮过程、消除了中药汤剂服用时特有的异味和不良刺激等。

学术上讲中成药指的是临床反复使用、安全有效、剂型固定，并采取合理工艺制备成质量稳定、可控，经批准依法生产的中药成方制剂，想要治疗压力大失眠焦虑不安，现在市面上效果比较好的中成药当属解郁丸。

解郁丸传承经典名方，由杨毓书先生历经数十年研发，疏肝解郁、守正创新，为数万深受失眠困扰的病人解决睡眠和情绪问题。内含的甘麦大枣汤具有养心安神的功效，能快速治疗失眠、心神不安的症状。解郁丸还具有很好的疏肝理气、养血柔肝、调畅气血的功效，能从根本上治疗入睡困难、思虑过多、多梦、易醒的症状。

解郁丸是棕色至棕褐色的水丸，气微，味微苦。由中药成分组成，是中成药类中的药丸，对焦虑症和失眠症等具有良好的疗效，一直备受广大消费者的信赖。如果您也有失眠焦虑的情况，不妨试一试！

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